相棒、風邪が激しくて、喘息も出てきたので、主治医にメールしたら
明日外来に来なさいとのことで、火曜日に以前入院した総合病院に
連れて行ってきました(汗

昨年の秋ごろから微熱も出たり下がったり、一通りの検査でも
これというものが見つかってなくて、そのまま放置していたので(汗
それの原因究明も兼ねての入院になりました。
なんか足とかにブツブツも出てきてるしこれは紫斑病か?!(汗

ということで、併せてダイエットもしようか!ということで
一日あたり1520キロカロリーの糖尿病食となりましたw

1/10の夜

白菜の間に鶏ミンチを挟んだものの様です(^^

実は、この日の昼は、これから長いダイエットとのことで
王将に行って食べたのですが、風邪で疲れた胃には
きつかったらしく(^^;
私も麻婆豆腐丼が効いた~(ーー;)

1/11朝

いつも家で食べてる朝飯は結構ボリュームがあるので
さびしかったそうで(^^;
ブロッコリーがついてたそうですが、味がついてないので
お醤油かなんか持って行ったほうが良さそうだ(汗

1/11昼

にゅう麺でしたが、薄味です。しかも麺が柔いのはしょうがないか~(^^;
マンゴーがたくさんついてたのですが、マンゴーアレルギーを
言うのを忘れてたー!!!(汗
私も麺のスープを少し味見させて貰いました。
これくらいが良いんだろうな。

夜は鮭の蒸し焼きでしたが、塩味がほとんどしなかったそうで(^^;
トマトはゴマ油で風味をつけてたそうですが、
相棒は素のままが良かったそうです(汗
果物がちゃんとついてくるのがうれしいのですが、
なぜか小豆餡がついてたそうで、相棒は苦手なので
手をつけなかったので、甘さがどれくらいだったかは不明。

昔の糖尿病食って、果物はかなり制限されてたと思うのですが
今は結構食べて良いようです(^^
こうして見ると結構量があるかな。
しばらく同じような食事を作っていこうと思います。