今朝の血糖値は134。
およー。低くなってます。インスリンを2単位減らしてみました。
というのも昨日は1日中、血糖値を測っていたのですが
低い数値が多かったので、検査の機械が壊れてるのかも?と
思い、オヤジが使っていた機械を借りてきて同時に検査して
壊れてないか検証中ですw

昼にダイエット中なのにハンバーガーを食べてしまいました(^_^;)
なので夜はごはん100gくらいと(マンナン入り)野菜たっぷりの
味噌汁です。
体重が少々減ってきているのと、体がちょっと軽いかな。

今日は肩やら腰やら痛かったので、お昼くらいに整体に行ってきました。いつものお兄さんにしっかりマッサージしてもらい、なんだか
体がふわーっとしております(^^

と、ここで血糖値を測ったら290?!!!!!!!
頓服のインスリンを少量打ちました。
あと30分くらいして、もう一度測りなおしてみようと思います(汗
夜は炭水化物はやはりいかんのかなぁ・・。

今日は、暴れる叔母を無理やり入院させたり、実家に帰ったり
昨夜は友人のことであまり寝てなかったりしたから、調整できてないかなとか思ったり。ストレスとかかなり血糖値に影響するのかもしれません。
それとしばらくファーストフードはやめにします(^^;
やっぱ野菜が一番かな。
玉ねぎと大根のサラダを作っておこう。